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100章 200混

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    對于游泳競速比賽而言,200米(含)以下的項目一般認為是無氧運動。其他大項的無氧運動還包括100/200米跑、跳高、舉重、單雙杠等,在短時內進行高強度、大運動量的運動,就是無氧運動。

    劇烈的無氧運動,對運動員的肌肉、骨骼、關節、韌帶等身體機能組織部位要求較高,身體素質不夠暴力的話,不但做不出成績,反而會在無氧運動中受到損傷,用玄幻文的體系說就是:反噬了。

    系統要求杜柯的其他屬性值不得高于體質屬性值一倍以上,其實是在保護杜柯。

    全國游泳冠軍賽進行到第5個比賽日,包括預賽、半決賽、決賽,杜柯一共游了30場比賽,平均每個比賽日要游7.5場。

    這30場比賽,全部都是200米及200米以下的項目,即全都是無氧運動。

    無氧運動顧名思義,在此劇烈的運動過程中肌肉是得不到供氧的,無氧運動對運動員的消耗很大,杜柯必須學會保護自己、保存體力和能量,用最經濟的方式去刷冠軍、破紀錄,80的體質屬性已經達到國際級,但不代表國際級的選手就不會累、不會受傷。

    在高密度的無氧運動比賽中,要保持每場都是滿血滿藍狀態,每場的競技狀態都達到頂峰值,是很難的。

    杜柯刷到了已決出的全部8枚金牌,在八個項目中九次打破紀錄,有全國紀錄也有亞洲紀錄,不管是完勝還是險勝,他在決賽里總能贏,這并不容易做到。

    游了30場無氧運動,現在杜柯準備游第一場有氧運動,800米自由泳預賽。

    不是說有氧的800米就會很輕松很愜意,在競速比賽里,肯定都是要掉血的。短距離的無氧,就是狂暴狀態下耗盡99%的血量進行致命一擊的斬殺。長距離的有氧,則是慢慢掉血慢慢磨死BOSS。

    比賽開始了,這是杜柯本日的第一場比賽,所以他的體能還是充沛的。

    體能充沛他也得省著點體力,因為等會兒還有場200米混合泳半決賽。

    而且800自的紀錄不是很好破,張林的全國紀錄就是世界紀錄,破個全國紀錄也難啊,孫洋也想刷新一下800自的紀錄,刷了幾年都沒刷出來。

    前400米,杜柯把配速頻率放的很低,平砍中用的是2次打腿節奏。

    400米之后,他開始加速,2次打腿上揚為4次打腿。

    最終,杜柯領游完成后半段,獲得小組第1晉級決賽

    預賽很輕松,但在決賽中,孫洋和郝韻將迎候杜柯,這兩人可沒那么好對付。

    男子組的800自預賽結束后,緊接著進行了女子組的800自預賽。

    再然后,200米混合泳半決賽開始了。

    在男子200米混合泳項目上,有實力的其實也就兩人,杜柯和汪舜。

    這汪舜也是把小刷子,他報名了200米的混合泳、自由泳、蝶泳,以及400米的混合泳和自由泳,并且已經刷出了200混、自、蝶三張世錦賽門票,也晉級了200自和蝶的決賽。

    杜柯和汪舜分別獲得200混半決賽第1、2小組的第一名,他們將會師決賽。

    200混的半決賽結束后,休息了兩個多小時,晚上19點,決賽項目開始。

    今晚將決出男子女子共6塊金牌,即200混、200仰、200蝶。

    4月5日晚,中原市游泳館再度爆滿。

    今晚有不少猛人會亮相,除了火到沒朋友的杜刷子,葉詩雯也將出戰女子200米混合泳,曾兩次戰勝過菲爾普斯的吳朋,將捍衛自己在200蝶項目上的蝶王地位。

    首先進行的將是男子200米混合泳決賽。

    比賽還沒開始,現場已經熱鬧起來了。

    “杜柯今晚會再刷三個冠軍吧?8加3,11個了。”

    “混合泳和仰泳應該沒問題,蝶泳有吳蝶王坐鎮,不好說哦。杜柯沒出名前,其實我也是吳朋的粉絲呢。”

    “嗯,有道理,蝶泳決賽最后開始。在此之前,杜柯將比完混合泳、仰泳兩場決賽,今晚的賽程安排也很密集,一輪決賽接一輪決賽,對杜柯的體能是個考驗。”

    “一場場的看,急什么?就說最先開始的混合泳決賽吧,杜柯拿冠軍肯定沒問題,懸念就是他能不能破紀錄,破什么級別的紀錄?”

    “沒錯,四大泳姿都精通的選手,游混合泳一定更厲害,我覺得啊,混合泳就是為杜刷子量身定做的。”

    “我查查男子200米混合泳的紀錄,世界紀錄是羅切特保持的1分54秒整。我靠,這個羅切特很牛啊,就是他刷新了菲爾普斯保持的200米混合泳原世界紀錄。”

    “羅切特本來就很牛,他是菲魚一生的對手,一些高難度技術動作只有他玩的出來,菲魚都學不會的。特么的,美國的游泳高手怎么這么多啊。”

    “亞洲紀錄,1分55秒40,保持者是日本的萩野公介,哎喲我去,羅切特確實牛逼,一下子就把亞洲紀錄甩開這么遠了。”

    “全國紀錄,1分57秒02,保持者是汪舜,這是他在去年迪拜亞錦賽上所創造的。好嘛,從亞洲到全國,56秒都不用過度一下的,直接掉到1分57秒多了。”

    “看來我們的男子混合泳項目并不強啊,連小日本都干不過,還落后不少!女子混合泳就厲害了,有個奧運冠軍葉詩雯。”

    觀眾們展開了賽前的激烈討論和預測,經過幾天冠軍賽的洗禮,觀眾們正在漸漸變的專業起來,不少課題都說到點子上了。

    其實現場的體育記者們也是差不多的看法,他們普遍認為,杜柯最強的不是自由泳,也不是險先打破世界紀錄的仰泳,而是混合泳。

    四大泳姿都精通的選手,沒理由不擅長混合泳啊。

    而且200米混合泳決賽,是杜柯今晚的第一場比賽,經過兩個多小時的中間休息,他的體能應該充沛,要出成績,他極大的可能性便是在200混項目上出成績了。
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